Γιατί το κάνω αυτό;

978-960-653-586-4

Γιατί πολλές φορές μένουμε σε μια κατάσταση που μας «περιορίζει» απλά και μόνο επειδή έχουμε συνηθίσει; Ένα βιβλίο που μας μαθαίνει για τους μηχανισμούς άμυνας που σχηματίζει το μυαλό μας και ταυτόχρονα μας διδάσκει πώς μπορούμε να αλλάξουμε τρόπο σκέψης και να αρχίσουμε να ζούμε πιο ελεύθεροι.

12,40€

15,50€


Αποστέλλεται σε 3-5 εργάσιμες ημέρες

ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ
για αγορές άνω των 79€
έως 10 κιλά

ΠΛΗΡΩΜΗ
με μετρητά αντικαταβολή, κατάθεση, Paypal
ή με πιστωτική κάρτα

Ένα σοβαρό αλλά απλό και σύγχρονο έργο για τους μηχανισμούς άμυνας που υιοθετούμε για να διαχειριστούμε μικρά ή μεγάλα ψυχολογικά τραύματα.
Οι μηχανισμοί αυτοί είναι απαραίτητοι και χρήσιμοι ως ένα σημείο, πολύ συχνά όμως κυριαρχούν στη ζωή μας, περιορίζοντάς μας σε μια άνετη φυλακή.
Ο συγγραφέας παρουσιάζει μηχανισμούς όπως την άρνηση, την απώθηση, την εξιδανίκευση κ.ά., και τον τρόπο που τους χρησιμοποιούμε, το σημαντικότερο όμως, μας δείχνει τον τρόπο που θα τους παρακάμψουμε ώστε να μη μας εμποδίζουν και να μη μας περιορίζουν.

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του βιβλίου είναι ο τρόπος που ο συγγραφέας μας συστήνει την ανθρώπινη φύση, με αγάπη για τις θετικές και αρνητικές πλευρές του χαρακτήρα μας και για τα προτερήματα και τα ελαττώματά μας.
Με ρεαλισμό και ανεπαίσθητο χιούμορ, με αναφορές στην καθημερινότητα, με πολλά παραδείγματα και ιστορίες, είναι ένα βιβλίο απαραίτητο για όποιον θέλει να κατανοήσει τον εαυτό του και τους γύρω του.

Το βιβλίο Γιατί το κάνω αυτό; θέτει τα θεμέλια για να κατανοήσουμε τις σκέψεις και τις επιρροές που έχουμε δεχτεί, όλα όσα κρύβονται πίσω από τις επιλογές μας και τις πράξεις μας.
Η ψυχική μας υγεία είναι μια δυναμική κατάσταση που πρέπει να τη φροντίζουμε σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας και το έργο αυτό μας δίνει ένα εύχρηστο εργαλείο για τον σκοπό αυτό.
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΕΚΔΟΣΗΣ 09 Φεβρουαρίου 2022
ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΣΕ PDF Δείτε το PDF εδώ
ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΣΕ FLIPBOOK Δείτε το FLIPBOOK εδώ
ΣΕΛΙΔΕΣ336
ΧΩΡΑΗνωμένες Πολιτείες Αμερικής
ΕΚΔΟΤΗΣΕυαγγελία Παπαμιχαήλ
ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣJoseph Burgo, PhD
ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΗΣΕιρήνη Γεούργα
ΒΑΡΟΣ0.47 kg
ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ14,0 x 20,5 mm

Ψυχολογία - Προσωπική ανάπτυξη

 X

Το ENDLESS.gr χρησιμοποιεί cookies

Γιατί χρησιμοποιούμε cookies; Επειδή συμβάλλουν στη λειτουργία του ιστότοπου, βελτιώνουν την εμπειρία χρήσης του προγράμματος περιήγησης, διευκολύνουν την ενσωμάτωση σε διάφορα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και εμφανίζουν διαφημίσεις που σχετίζονται με τα ενδιαφέροντά σας.
Κάντε κλικ στην επιλογή "Αποδοχή" για να αποδεχτείτε τα cookies (απαραίτητα cookies, cookies καλύτερης εμπειρίας στο E-Shop, cookies προσωπικής επικοινωνίας & προώθησης, cookies στοχευμένης διαφήμισης/προώθησης) και να μεταβείτε απευθείας στον ιστότοπο.